La sensibilidad dental puede ser una experiencia incómoda y a menudo frustrante, afectando tu capacidad para disfrutar de alimentos y bebidas calientes o frías. Ciertamente, entender esta condición es crucial para un manejo y alivio efectivos. En este artículo, proporcionaremos una visión general completa sobre la sensibilidad dental, incluidos sus síntomas y posibles causas. Descubrirás prácticas recomendadas y actividades a evitar para ayudar a aliviar la incomodidad, orientación sobre cuándo buscar atención dental profesional y tratamientos efectivos disponibles para dientes sensibles. Además, compartiremos hábitos diarios que pueden prevenir que la sensibilidad ocurra en primer lugar. Con el conocimiento y las prácticas correctas, puedes tomar el control de tu salud dental y disfrutar de una sonrisa cómoda y segura de ti mismo.
Visión General de la Sensibilidad Dental
Sensibilidad dental a menudo es causada por la dentina expuesta, la capa subyacente sensible del diente. Esto puede resultar de la erosión (desgaste) o de encías retráctiles (tejido de encía que se aleja de las estructuras dentales, exponiendo así las raíces). El área más delgada de las raíces dentales cubiertas de dentina, que no están protegidas por el difícil esmalte como las coronas, tiene miles de pequeños túbulos que se comunican con el nervio en el centro del diente (la pulpa). Cualquier estimulo, como comida caliente o fría o dulce o ácida, puede pasar a través de estos túbulos dentinales e irritar el nervio en el centro del diente, produciendo sensaciones de dolor o molestias. Los dientes sensibles pueden ser un síntoma de otros problemas dentales relacionados, como caries, enfermedades de las encías o dientes fracturados.
¿Quién Sufre de Dientes Sensibles?
La sensibilidad dental afecta a muchas personas, y puede comenzar en cualquier momento. Típicamente, es más común entre personas de entre 20 y 40 años, aunque puede afectar a personas en su adolescencia temprana o a aquellas mayores de 70. Lo más probable es que las mujeres sean más propensas a la sensibilidad dental que los hombres.
¿Cuáles Son los Síntomas de los Dientes Sensibles?
La sensibilidad dental se manifiesta principalmente con algunos síntomas como:
Dolor agudo o punzante que se evoca cuando la corona es tocada o presionada inmediatamente
Sensitivity extrema a temperaturas calientes y frías en la boca
Sensibilidad a cualquier alimento y bebida dulce o ácida
Masticar de manera diferente debido al dolor de muelas
Incomodidad al cepillarse o usar hilo dental.
Tolerancia a pastas dentales y enjuagues bucales abrasivos.
¿Qué causa la sensibilidad dental?
Sus dientes están protegidos por el esmalte, que los resguarda de cualquier estímulo externo, como temperaturas calientes y frías, así como de la presión mecánica. Los dientes sensibles pueden ser el resultado de la erosión del esmalte dental o de las raíces dentales expuestas. La mayor parte del tiempo, sin esta capa protectora, miles de pequeños canales llenos de líquido en la dentina (llamados túbulos dentinales) quedan expuestos a estos estímulos. Los procedimientos dentales que pueden hacer que sus dientes se vuelvan sensibles incluyen:
Sensibilidad Dental Después del Empaste
Es de esperar que haya sensibilidad dental justo después de un empaste. Por lo tanto, debe cuidar suavemente ese diente durante un tiempo; de ahí que sea mejor evitar alimentos y bebidas muy calientes o frías durante unas horas después del procedimiento mientras el empaste se fija. Cualquier dolor que tenga debería desaparecer en aproximadamente una semana, y la sensibilidad debería resolverse dentro de dos a cuatro semanas. Los materiales de empaste pueden provocar sensibilidad dental por varias razones. La irritación de los nervios es la más común después de un empaste profundo que puede acercarse a los terminales nerviosos y causar dolor; la buena noticia es que estos nervios pueden sanar con el tiempo. La alineación oclusiva puede ir mal si el empaste está demasiado alto, causando una presión incómoda al morder. También puede ocurrir pulpitis, donde la pulpa de un diente se inflama debido a una lesión o daño crónico dentinal resultante de caries profundas, y se seguirá el dolor. Para los escenarios que involucran sensibilidad, se recomienda tomar medicamentos para el dolor según lo prescrito, cepillarse con un cepillo de dientes eléctrico de cerdas suaves muy suavemente, aplicar pasta de dientes desensibilizante, masticar en el otro lado y evitar alimentos y bebidas que sean calientes, frías, ácidas o azucaradas.
Sensibilidad Dental Después de la Corona
La sensibilidad de los dientes debajo de la corona es cuando la capa media del diente, la dentina, queda expuesta para que se pueda colocar la corona. Algo de sensibilidad en el diente es común después del tratamiento de corona dental, aunque es manejable. Una buena higiene bucal es esencial: cepíllate con un cepillo de cerdas suaves de manera ligera; usa hilo dental regularmente, evita alimentos azucarados y no friegues agresivamente. Usa pasta de dientes para dientes sensibles, evita alimentos crujientes y trata de no rechinar los dientes. Los analgésicos de venta libre pueden aliviar algunos dolores inmediatamente. La sensibilidad generalmente disminuye después de unos días, pero algunas personas pueden tardar hasta seis semanas en sentirse completamente bien.
Sensibilidad del Diente Después de Endodoncia
Inmediatamente después de una endodoncia, la adormecida en el área típicamente aún está presente. Una vez que se va, también es normal sentir una ligera incomodidad mientras tu cuerpo se recupera durante los primeros días después de la endodoncia. La sensibilidad alrededor del área y la sensibilidad en el diente sometido a la endodoncia son también ocurrencias comunes. Si el dolor es leve a moderado, puedes tomar analgésicos de venta libre. Si hay sensibilidad muy severa o a largo plazo al calor o al frío, o si sientes otro dolor agudo asociado con tu diente, consulta a tu dentista sobre posibles tratamientos.
Sensibilidad del Diente Después de la Limpieza
Hay diferentes razones para la sensibilidad dental; entre ellas está la limpieza dental, ya que podría tocar las encías del paciente utilizando herramientas que podrían tocar áreas sensibles de los dientes. Para reducir la sensibilidad de los dientes después de una limpieza profunda, debes hacer cambios en tu cuidado diario en el sentido de que debes lavarte los dientes con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta de dientes con flúor dos veces al día, usar hilo dental a diario y frotar con precaución para no usar un fregado agresivo. Limita la ingesta de alimentos y bebidas ácidas, preferiblemente bebe a través de una pajilla para reducir su impacto. Además, puede ser necesario un protector bucal si rechinas los dientes. Aunque es común experimentar sensibilidad dental después de la limpieza, generalmente se resuelve por sí sola, sin embargo, llama a tu proveedor dental si los síntomas persisten más allá de un par de semanas. Recuerda, sin embargo, que las limpiezas son esenciales para el mantenimiento de la salud bucal y la prevención de caries, por lo que cualquier malestar pasará rápidamente.
Sensibilidad Dental Después del Blanqueamiento
El blanqueamiento dental puede causar sensibilidad por varias razones, como la porosidad temporal del esmalte causada por gels blanqueadores, la presión inducida por bandejas de blanqueamiento, o la irritación de los agentes blanqueadores al entrar en contacto con las encías. Para minimizar la sensibilidad, considere usar pasta de dientes desensibilizante durante aproximadamente diez días antes del procedimiento para bloquear las señales de dolor, seguida de una corta aplicación de un gel desensibilizante justo antes del tratamiento. Además, los medicamentos para el dolor de venta libre, como el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor después y incluso tras el procedimiento.
Sensibilidad Dental Después de Rellenar una Caries
Los empastes son procedimientos dentales en los cuales el dentista limpia la caries del diente y llena el espacio vacío con nuevo material. Un dentista administraría un anestésico local alrededor del diente para mayor comodidad y luego limpiaría la caries en el diente con un taladro. El material utilizado para llenar la cavidad podría ser oro, amalgama de plata, un compuesto o porcelana. Una vez que el anestésico se disipa, la persona puede sentir sensibilidad alrededor del empaste. Algún grado de sensibilidad después del empaste es bastante común y puede ser causado por la irritación del nervio debido al procedimiento de empaste o a la desalineación de la mordida después del empaste. Si la sensibilidad persiste o es intolerable, podría indicar algún problema, como pulpitis - inflamación de la pulpa interna del diente que puede derivar de un trauma en el diente o cavidades profundas - o una respuesta alérgica a cualquiera de los materiales de empaste, p. ej., amalgama o níquel. Por lo general, se espera que la sensibilidad leve disminuya a medida que el nervio se recupera en un par de días o semanas; sin embargo, cualquier sensibilidad severa debería llevar a una evaluación por parte de su dentista, quien puede hacer ajustes al empaste o investigar otros problemas potenciales que puedan requerir tratamiento posterior, como un conducto radicular o antibióticos para una infección.
Sensibilidad Dental Después de la Extracción
La sensibilidad de los dientes puede ocurrir comúnmente durante varias semanas después de la extracción de un diente de muela y es causada por varios factores relacionados con el proceso de curación. Con la extracción del diente, se expone la dentina subyacente, lo que lleva a una sensación temporal de sensibilidad. Además, puede haber inflamación del tejido de las encías alrededor del sitio de extracción, causando hinchazón y sensibilidad, contribuyendo así a la sensibilidad general de los dientes circundantes. Se debe practicar un cuidado adecuado después de la extracción de acuerdo con las instrucciones de su dentista para una buena recuperación. Esto incluye mantener el sitio de extracción limpio, evitar ciertos alimentos y tomar cualquier medicamento que se le haya prescrito. Seguir estos pasos ayuda a reducir el riesgo de complicaciones y brinda una mejor oportunidad para un proceso de curación suave, lo que puede ayudar a aliviar algo de sensibilidad y malestar en las semanas posteriores al procedimiento. Además de los procedimientos dentales, otras causas de sensibilidad dental incluyen lo siguiente:
Un cepillo duro y cepillarse con agresividad: Poner demasiada presión en el cepillado de los dientes con el tiempo puede erosionar el esmalte, exponiendo la dentina. Este acto puede dañar las encías y causar retracción (el tejido de las encías se aleja de los dientes).
Retracción de encías: Algunas personas tienen tejido de encías delgado por naturaleza, mientras que otras pueden experimentar retracción de encías debido a enfermedades periodontales. En este caso, el tejido de las encías retrocede alrededor de los dientes, exponiendo las raíces.
Enfermedad de las encías: El tejido de las encías inflamado y sensible podría causar sensibilidad ya que se pierden los ligamentos de soporte, exponiendo la superficie de la raíz que conduce directamente al nervio del diente.
Dientes agrietados: Cualquier diente astillado o roto permitiría que las bacterias de la placa invadieran la pulpa y causaran inflamación.
Bruxismo: El bruxismo o el apretar los dientes pueden desgastar la dentina y exponer el esmalte subyacente.
Sensibilidad dental después de tiras de blanqueamiento: La sensibilidad dental después del blanqueamiento ocurre normalmente debido a alguna irritación del nervio del diente (pulpa) por el peróxido, que es uno de los ingredientes más comunes encontrados en los productos de blanqueamiento. La sensibilidad de los dientes o la molestia de las encías solo deberían durar unos pocos días después del tratamiento de blanqueamiento.
Edad: La sensibilidad dental alcanza su punto máximo entre los 25 y 30 años.
Formación de placa: La presencia de placa en las superficies de las raíces conduce a la sensibilidad dental.
Uso de enjuague bucal: Ciertos enjuagues bucales pueden contener ácidos que pueden agravar aún más la sensibilidad de la dentina en un paciente con dentina expuesta (la capa media del diente). La dentina se daña aún más por el ácido.
Consumo de alimentos ácidos: La ingesta regular de alimentos ácidos como frutas cítricas, tomates, pepinillos y té podría erosionar el esmalte.
¿Cuánto tiempo dura la sensibilidad dental?
Según el Dr. Sinan ÇAKIR, uno de nuestros dentistas expertos en Cinik Dental, “Los dientes pueden volverse sensibles después de recibir un empaste, limpieza y colocación de otras formas de restauraciones. Sin embargo, la sensibilidad transitoria inducida por estos procedimientos generalmente desaparece dentro de cuatro a seis semanas.”
Lo que se debe hacer para la sensibilidad dental
A veces, puede parecer que el dolor de tus dientes sensibles nunca termina. Sin embargo, definitivamente hay buenos trucos para aliviar el dolor. Pequeños ajustes a tus hábitos diarios y la higiene oral pueden contribuir en gran medida a mejorar tu calidad de vida y ofrecer mayor protección a tus dientes contra la sensibilidad. A continuación, se presentan algunas estrategias fáciles de implementar, desde el uso de pastas dentales especializadas hasta mantener citas dentales regulares, que podrían ayudarte a mantener una sonrisa en tu rostro y aliviar tu sensibilidad dental.
Usa una opción de pasta dental desensibilizante.
Hay pastas dentales especializadas destinadas a la protección del esmalte, que reducen la sensibilidad de los dientes. Funciona bloqueando los túbulos en la dentina. Pídele a tu dentista que te recomiende una o puedes comprarla en cualquier farmacia.
Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves
¿Te has cepillado los dientes con un cepillo de cerdas duras antes? Las cerdas duras pueden ser perjudiciales para el esmalte dental, lo que lleva a la dentina expuesta. Los dientes sensibles deben ser protegidos de la abrasión por cerdas duras, así que usa cerdas suaves. Muchos dentistas prefieren cepillos de cerdas suaves porque son gentiles con las encías y los dientes.
Usa flúor en tus hábitos de higiene dental
Habla con tu dentista sobre el flúor tópico si hay sensibilidad dental y está causando problemas. El flúor puede venir en forma de pasta de dientes o en enjuague bucal. Tu dentista también podría sugerir algunos tratamientos de flúor ya que pueden ayudar a fortalecer el esmalte dental.
Pregunta sobre procedimientos dentales para la sensibilidad dental
Infórmate sobre la posible unión para dientes sensibles mientras visitas a tu dentista. En la unión dental, un material de resina se adhiere a los dientes con el propósito de corregir los defectos o grietas que pueden reducir la sensibilidad dental. La unión puede ser útil si hay exposición de la raíz en los dientes sensibles. Sobre los procedimientos dentales para la sensibilidad dental, el Dr. ÇAKIR elabora más, “La sensibilidad puede desarrollarse cuando las encías se retraen. En algunos casos, donde se han retraído en gran medida, se recomendarán injertos de encía. El injerto de encía, también denominado injerto gingival, es un procedimiento quirúrgico en el que se retira tejido de la boca y se adjunta al área donde la encía se ha retraído para proteger la raíz y disminuir la sensibilidad.”
Practica una buena higiene de salud oral
Cepíllate los dientes de dos a tres veces al día con pasta de dientes con flúor, o mejor aún, una pasta de dientes para la sensibilidad. Cepíllate con movimientos circulares pequeños usando un cepillo de dientes de cerdas suaves a medianas. Nunca te cepilles los dientes de lado a lado ya que esto daña el esmalte; es como una sierra en los bordes.
Monitorea los cambios y reporta cualquier problema prolongado en tus dientes
Si la sensibilidad o el dolor persisten durante más de unas pocas semanas, llamar a tu dentista es imprescindible. La sensibilidad dental persistente puede indicar otros problemas que necesitan atención.
Visita a tu dentista regularmente
Tu dentista generalmente revisa y limpia tus dientes, lo que ayuda a eliminar cualquier daño adicional. También monitorean la salud de tus dientes y encías para detectar la caries y otros problemas a tiempo.
Lo que no debes hacer para la sensibilidad dental
Manejar la sensibilidad dental implica no solo un cuidado proactivo, sino también evitar ciertos hábitos que pueden agravar el problema. Al tomar decisiones conscientes en tu rutina dental y estilo de vida, puedes ayudar a proteger tus dientes y reducir la incomodidad. En esta sección, exploraremos las prácticas clave a evitar, desde técnicas de cepillado hasta elecciones dietéticas, y la importancia de consultar a tu dentista antes de someterte a tratamientos de blanqueamiento. Estos consejos pueden ayudarte a mantener una mejor salud bucal y disfrutar de una sonrisa más cómoda.
No te cepilles los dientes de manera excesiva
Si te cepillas los dientes vigorosamente, puedes estar haciéndoles daño. No cepilles con fuerza si tus dientes son sensibles; en su lugar, intenta cepillarlos suavemente durante un tiempo prolongado, especialmente a lo largo de la línea de las encías porque ahí es donde se acumula más placa. Cepillarte con suavidad puede ayudar a aliviar alguna sensibilidad.
No comas alimentos y bebidas ácidas
Alimentos altamente ácidos, sean refrescos, jugos, frutas, etc. Realmente no necesitas detenerte por completo; la moderación es la clave aquí. Usa una pajita para consumir bebidas, dirigiendo la pajita hacia la parte posterior de tu boca para minimizar el contacto con los dientes. Además, si tu comida contiene alimentos altamente ácidos, asegúrate de tener algo no ácido con tu comida para neutralizar los ácidos. Un ejemplo es agua con fruta. Evita tomar algo ácido durante el ejercicio o justo antes de dormir ya que la secreción de saliva es baja en esos momentos.
No muerdas tus dientes
También conocido como bruxismo, morder y apretar tus dientes con una presión inusual puede dañarlos gravemente. Desgasta las capas externas del esmalte, causando sensibilidad en los dientes. La aplicación de un protector nocturno es, de hecho, una buena solución al problema. Los protectores nocturnos se pueden obtener en cualquier farmacia; alternativamente, podrías consultar con un médico que podría proporcionar uno a medida.
No blanquees tus dientes antes de consultar a tu dentista
Blanquear los dientes puede aumentar la autoconfianza que puede aliviar el deseo de simplemente lucir esa brillante sonrisa, pero para otros hay un inconveniente. Hoy en día, los productos para blanquear los dientes son abundantes en el mercado. Existen procedimientos de blanqueamiento dental realizados en la clínica de su dentista. Sobre cómo los tratamientos de blanqueo dental pueden causar sensibilidad dental, el Dr. ÇAKIR explica, “El peróxido es un agente común que se encuentra en muchos productos blanqueadores, y nuestros dientes son sensibles a eso. Por lo tanto, siempre se debe pensar en el cuidado preventivo cuando se trata de tales productos. Antes de decidir blanquear los dientes, es mejor tener una conversación con el dentista sobre los pros y los contras del procedimiento antes de someterse realmente a él.”
¿Cómo tratar la sensibilidad dental?
Una vez que se ha identificado la causa raíz, su dentista le dará uno o más de los siguientes tratamientos para aliviar su condición:
Pasta de dientes y enjuague bucal desensibilizantes
Gel y barnices de flúor
Empastes para raíces expuestas
Selladores y adhesivos dentales
Pastas desensibilizantes que puede obtener de su dentista (por lo general se aplican por vía oral, no con cepillo de dientes)
Protector bucal para proteger los dientes si aprieta
En caso de que sufra de sensibilidad dental aguda, su dentista podría recomendarle un tratamiento de conducto radicular
Injertos de encía: El injerto de tejido gingival es una solución permanente para la sensibilidad resultante de encías retráctiles. El procedimiento crea tejido de encía para cubrir las áreas más sensibles de sus dientes, para que pueda disfrutar de sus alimentos favoritos, como helados o café caliente, nuevamente.
Unión dental: La unión dental disminuye la sensibilidad dental al sellar sus terminaciones nerviosas, lo que protege sus dientes de los alimentos y bebidas que ingiere, así como del aire que respira.
¿Cuándo ver a un dentista cuando tengo dientes sensibles?
Para los dolores de muelas que duran más de uno o dos días, se recomienda una visita a su dentista. Los remedios mencionados anteriormente pueden ayudar a aliviar algo de dolor e hinchazón, pero no abordan la causa. Dejarlo sin tratar puede hacer que empeore. El dolor de muelas no es divertido, y debería ser examinado si el dolor persiste durante unos días. Su dentista podrá determinar con precisión qué causó el dolor de muelas y tratará la causa o sugerirá lo que se necesita hacer para solucionar el problema y prevenir que vuelva a ocurrir.
8 hábitos diarios para prevenir la sensibilidad dental
Para mantener tus dientes saludables después del tratamiento de sensibilidad dental o para proteger tu diente de la erosión del esmalte, podrías considerar incluir los siguientes hábitos diarios en tu rutina:
Cepilla tus dientes suavemente: Cepillarse con mucha fuerza podría estar eliminando más que solo la placa. Cepillarse de lado a lado justo en la línea de las encías hace que tu esmalte desaparezca más rápido y conduce a la erosión del esmalte. Para evitar tal problema, deberías usar un cepillo de cerdas suaves y posicionarlo en un ángulo de cuarenta y cinco grados con respecto a tus encías para mantener tu esmalte limpio y fuerte.
Limita los alimentos y bebidas ácidas en tu dieta. Esto incluye refrescos, caramelos pegajosos, carbohidratos y alimentos altos en azúcar, ya que pueden dañar el esmalte. En su lugar, puedes picar: Frutas y verduras ricas en fibra, queso, leche, yogur natural... Estos humedecerán tu boca y ayudarán a combatir el ácido y las bacterias que pueden destruir tus dientes. La saliva es una forma en que tu boca lidia con ellos. Alternativamente, puedes beber té verde o negro o masticar chicles sin azúcar. Si llegas a comer algo ácido, no te apresures a cepillarte los dientes de inmediato. Espera aproximadamente una hora antes de cepillarte.
Relaja tus dientes: Años de rechinar pueden llevar a la erosión del esmalte. En algunos casos, el manejo del estrés puede ayudar a aliviar el problema, pero si no mejora, tu dentista puede proporcionar un férula o un protector bucal. En casos más serios, podrías necesitar un procedimiento dental para ajustar la posición de tus dientes o incluso un relajante muscular.
Descansa de los blanqueamientos por un tiempo: Después de esforzarte por lograr unos dientes blancos, podrías encontrarlo doloroso. Afortunadamente para ti, esta sensibilidad por el blanqueamiento dental generalmente tiene un efecto temporal. Informa a tu dentista cómo te está tratándose el proceso y si está bien que continúes.
Practica el manejo del estrés para evitar el rechinamiento de dientes (bruxismo): Cuando nos estresamos, podríamos apretar nuestras mandíbulas o rechinar nuestros dientes sin darnos cuenta, principalmente mientras dormimos. Esto resulta en dolores de dientes y dolor en las mandíbulas, lo que puede dañar los dientes con el tiempo. Aliviar el estrés y manejar el bruxismo son las mejores opciones para evitar cualquier dolor de dientes debido al rechinamiento.
Usa una pasta de dientes con flúor; trata de mantenerte alejado de cualquier pasta de dientes abrasiva.
Usa hilo dental al menos una vez al día.
Usa analgésicos prescritos por tu dentista.
Pensamientos Finales
Es imperativo manejar la sensibilidad dental, tanto para la salud oral como para el malestar causado como resultado. Después de aprender las diversas causas y síntomas de la sensibilidad, el paciente puede tomar medidas para combatir este malestar con ciertas prácticas recomendadas y no recomendadas. Sin embargo, las revisiones regulares con un dentista, junto con una comunicación abierta, garantizarán que se puedan abordar cualquier factor subyacente mientras se busca el tratamiento adecuado. Al seguir conductas diarias que promuevan el cuidado dental, se podría prevenir la sensibilidad dental. Entonces, podrías desear lucir una sonrisa más saludable y resistente con la máxima confianza. La sensibilidad dental no es algo con lo que vivir; por lo tanto, existen medidas efectivas para mejorar tu salud dental.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo Puedo Dejar de Tener Mis Dientes Tan Sensibles?
Puedes dejar de tener tus dientes sensibles utilizando una pasta de dientes desensibilizante y practicando una buena higiene oral. La sensibilidad severa puede deberse a la recesión de encías, caries o dientes agrietados, y puede necesitar tratamiento, por lo que se recomienda visitar a un experto. Tu dentista puede decirte por qué tus dientes son sensibles y qué opciones de tratamiento puedes considerar para abordar el problema.
¿Cómo Calmo el Nervio de un Diente Sensible?
Para calmar un nervio dental sensible, utiliza un analgésico de venta libre como acetaminofén o ibuprofeno para aliviar el dolor. Aplicar una compresa fría, paquete de hielo o un paño húmedo frío también puede adormecer el área, especialmente si hay hinchazón. Además, hacer gárgaras con agua salada o peróxido de hidrógeno puede ayudar a aliviar la inflamación.
¿Qué sucede si ignoras la sensibilidad dental?
Si ignoras la sensibilidad dental, puede ser muy difícil para ti mantener una dieta saludable, y masticar de manera incómoda puede poner una carga desequilibrada en la mandíbula, lo que puede llevar a dolor en las articulaciones. Este tipo de tensión en la mandíbula puede progresar a una condición crónica llamada trastornos de la articulación temporomandibular, o TMJ, que puede causar dolor en la mandíbula y puede limitar el movimiento de la mandíbula.
¿Cómo deshacerse de la sensibilidad dental?
Para deshacerte de la sensibilidad dental, evita irritantes, como consumir alimentos y bebidas que sean muy ácidos, como frutas cítricas y café. Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves para ayudar a prevenir la irritación de tus dientes y encías. No cepilles demasiado fuerte, ya que un cepillado agresivo puede empeorar la sensibilidad. Usa movimientos circulares suaves mientras cepillas.
¿Qué causa la sensibilidad dental aleatoria?
Entre los diversos factores de la sensibilidad dental aleatoria están, el esmalte desgastado, raíces expuestas, caries, grietas, e incluso procedimientos correctivos que pueden llevar a hendiduras en dientes sensibles.
¿Qué deficiencia causa dientes sensibles?
Some vitamin deficiencies that have been identified to cause sensitive teeth; include calcium, vitamin D, and vitamin B12. Also, when calcium is deficient in the body, it extracts calcium from bones and teeth, making them weaker.
How Do I Stop Tooth Sensitivity From Whitening?
You can stop tooth sensitivity after undergoing a teeth whitening treatment by following the below instructions:
Take a nonsteroidal anti-inflammatory drug
Ask your dentist about potassium nitrate and sodium fluoride gel
Try a desensitizing toothpaste
Switch to a soft-bristled brush
Stay clear of cold beverages—or drink them through a straw.
Can I Have Teeth Whitening If I Have a Lot of Tooth Sensitivity?
Having sensitive teeth doesn't preclude people from undergoing teeth whitening treatment, but precautions and a visit to the dentist before the procedure are always recommended.
